Исследователи Йоркского университета установили, что воспроизведение звуков во время сна человека может помочь ему забыть определенные воспоминания. Авторы исследования полагают, что открытие может привести к разработке методов, которые помогут уменьшить навязчивые и травмирующие людей воспоминания.
Доктор Бардур Джоенсен рассказал, что пока исследования экспериментальные, но они повышают шансы изменить способность вспоминать определенные события, играя звуковые сигналы, пока человек спит.
В рамках исследования 29 человек обучили связям между перекрывающимися парами слов. К примеру, пары слов “хаммер – офис” и “хаммер – Карди Би”. Испытуемые спали в лаборатории сна в университете, во время третьей стадии сна, исследователи вопроизводили разные слова, анализируя мозговые волны. Запоминание пары слов и прослушивание звука, связанного с этой парой во сне помогли вспомнить фразы, когда испытуемые просыпались. Для одной пары слов объем памяти таким образом увеличивался, а для другой – уменьшался, то есть пары слов перекрывались. Таким образом ученые полагают, что воспроизведение связанных слов во время сна может привести к выборочной замене воспоминаний.